Как уровень железа влияет на зачатие

Планирование беременности является важным периодом в жизни женщины, когда её здоровье и правильный подход к подготовке могут значительно повлиять на здоровье будущего ребёнка. Один из ключевых факторов, который следует учитывать при планировании, — это уровень железа в организме, так как его дефицит может негативно сказываться на различных процессах связанных с беременностью. В данной статье мы расскажем о том, почему так важно следить за уровнем железа, какой он должен быть и что будет, если забеременеть при низком гемоглобине.

Какое должно быть железо при планировании беременности

Согласно рекомендациям Всемирной Организации Здравоохранения, женщинам, живущим в местностях, где распространенность железодефицитной анемии (ЖДА) меньше 20%, рекомендуется принимать 60 мг железа в сутки, а тем, у кого данное заболевание превышает указанное значение, — 120 мг. При профилактике дефицита железа в период планирования беременности можно предотвратить развитие ЖДА во время беременности.

Нужно ли пить железо при планировании беременности

Профилактика ЖДА необходима всем женщинам репродуктивного возраста, а также тем, кто планирует забеременеть. В данном случае, ВОЗ рекомендует принимать железо в дозировке 60 мг в сутки. При этом дозировка может быть увеличена по показаниям клинического анализа крови и уровня ферритина — важного показателя, который следует учитывать при подготовке к беременности.

Какой должен быть ферритин при планировании беременности

Ферритин уровень также является важным показателем, который помогает определить наличие ЖДА. В период подготовки к беременности, оптимальным уровнем ферритина считается его значение от 50 до 150 мкг/л. Если уровень ферритина находится ниже приблизительно 30-40 мкг/л, женщине рекомендуется начать профилактический приём препаратов, так как во время беременности ферритин будет дополнительно снижаться.

Что будет если забеременеть при низком гемоглобине

Пониженный уровень гемоглобина в крови у беременной женщины повышает вероятность преждевременной отслойки плаценты, преждевременных родов, внутриутробных задержек развития плода и слабой родовой деятельности. После родов у таких женщин также высока вероятность кровотечений и развития воспалительных осложнений, а также снижения объема грудного молока при лактации. В связи с этим, женщинам необходимо обратить внимание на уровень гемоглобина и в случае необходимости, начинать подготовку к беременности с укрепления иммунитета и повышения гемоглобина.

Полезные советы и заключение

1. Независимо от наличия планов на беременность, женщинам необходимо следить за уровнем железа в организме и рекомендованной дозировкой его приема.
2. Уровень ферритина также следует учитывать и дополнительно принимать меры в случае его недостаточности.
3. При подготовке к беременности необходимо уделять внимание укреплению иммунитета, повышению уровня гемоглобина и регулярному визиту к врачу.
4. Запомните, что профилактика ЖДА в период планирования беременности является идеальной формой профилактики ЖДА у беременных женщин.

Выводы из данной статьи показывают, что уровень железа в организме является важным фактором, который следует учитывать при планировании беременности. Профилактика ЖДА и увеличение уровня гемоглобина могут снизить риск преждевременных родов, внутриутробной задержки развития плода, а также других осложнений.