Почему болит поясница во время простуды
При простуде у большинства людей возникают неприятные ощущения в различных частях тела, в том числе и в пояснице. Некоторые люди могут испытывать боль в этой области даже при незначительной простуде, в то время как другие не испытывают ее даже при серьезных заболеваниях. В данной статье мы рассмотрим причины и симптомы боли в пояснице при простуде, а также расскажем о лечении.
Почему ломит поясницу при болезни
Во время простуды многие люди испытывают мышечные боли, в том числе и в пояснице. Есть несколько причин, почему это происходит:
- Снижение циркуляции крови и замедление обмена веществ. В результате, мышечные ткани начинают испытывать дефицит кислорода и питательных веществ, что вызывает болевые ощущения.
- Неприятные ощущения в пояснице могут быть признаком острых или хронических заболеваний внутренних органов. Это происходит за счет того, что болевые импульсы способны передаваться по нервным волокнам в соседние регионы. В этом случае говорят, что боль «отдаёт» в поясницу.
Что делать если болит спина при простуде
Если вы испытываете боли в спине при простуде, то следующие рекомендации помогут вам справиться с этой проблемой:
- Полный покой (в тепле). Отдыхайте среди мягких подушек и согревайте поясницу теплом.
- Прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов. Их применение может существенно облегчить ваши болевые ощущения. Однако, перед применением обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
- Использование специальных гелей. Гели для местного применения могут также помочь устранить болевые ощущения, однако использовать их нужно с учетом противопоказаний и рекомендаций специалистов.
- Прогревание спины грелкой, перцовым пластырем или мешочком с сухой солью. Тепло поможет улучшить кровообращение в области поясницы и уменьшить неприятные ощущения.
- Использование спиртовых компрессов. Они также способствуют улучшению кровообращения и смягчению мышечной ткани.
- Подбор упражнений для расслабления воспаленных мышц. Врач может порекомендовать комплекс упражнений, которые помогут снять напряжение и улучшить кровоток в области поясницы.
Что делать если болит поясница при болезни
Если у вас возникла боль в пояснице при простуде, лучше обратиться к врачу-терапевту. Он определит, заболевание каких органов вызывает боль, и назначит соответствующее лечение. В зависимости от результатов осмотра, может потребоваться консультация того или иного врача-специалиста.
Почему болит поясница при температуре
Причина болей в мышцах, суставах и костях при лихорадке часто кроется в интоксикации, то есть отравлении организма. В качестве «ядов» выступают бактериальные токсины, продукты воспаления и распада тканей в местах поражения, вещества, которые появляются в организме из-за нарушения обмена веществ на фоне болезни.
Полезные советы
- Если вам болит поясница при простуде, обратитесь к врачу-терапевту. Он поможет определить, какое заболевание вызывает боль и назначит соответствующее лечение.
- Не занимайтесь самолечением. Перед применением каких-либо препаратов, обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
- Старайтесь не нагружать поясницу излишними физическими нагрузками во время болезни.
- При болях в пояснице можно применять теплые компрессы, гелевые аппликации, а также делать массаж.
- Регулярные упражнения на растяжку, йога и другие виды релаксации могут помочь вам справиться с болями в пояснице.
Выводы и заключение
Боль в пояснице при простуде и других заболеваниях является довольно распространенной проблемой. В большинстве случаев она вызвана снижением циркуляции крови и неправильным обменом веществ в мышечной ткани. Чтобы справиться с болями, можно воспользоваться препаратами для уменьшения воспаления и болевых ощущений, теплыми компрессами, физическими упражнениями, массажем. Если у вас возникла боль в пояснице при болезни, обратитесь к врачу, чтобы получить правильную диагностику и лечение.