Можно ли при высоком давлении делать массаж спины
Гипертония (повышенное артериальное давление) — серьезное заболевание, которое может иметь множество осложнений, опасных для здоровья и жизни. Как же быть с массажем при таком диагнозе? Можно ли вообще делать массаж спины при повышенном давлении? Эти и другие вопросы мы рассмотрим в этой статье.
Противопоказания к массажу спины
Перед тем, как решить, можно ли делать массаж при повышенном давлении или нет, нужно узнать, какие случаи являются противопоказаниями к данной процедуре. К массажу спины не рекомендуется приступать, если у пациента есть:
- Острые воспалительные процессы.
- Заболевания крови, кровотечения и склонность к ним.
- Гнойные процессы любой локализации.
- Заболевания кожи и ногтей инфекционной, грибковой и невыясненной этиологии, повреждения и раздражения кожи.
Если у пациента нет противопоказаний, то вопрос можно рассматривать дальше.
Какой массаж можно делать при повышенном давлении
Если у пациента диагностирована гипертония, то для нормализации артериального давления применяют классическую и точечную методики массажа. Начиная с первых стадий гипертонии, это помогает расширить сосуды и избавить больного от головных болей.
Опытные массажисты достигают этого путем проработки особых акупунктурных точек на голове и в воротниковой зоне. Кроме того, массаж шеи и зоны воротниковой зоны, является дополнительным процедурой для уменьшения напряжения мышц и улучшения кровообращения. Также массаж стоп может иметь положительный эффект на снижение уровня артериального давления.
Можно ли делать массаж при повышенном давлении
Мнение экспертов — да, делать массаж при повышенном давлении можно. Но необходимо учитывать множество нюансов в проведении процедуры. Главное условие — соблюдение правильной массажной методики. Если массаж выполнен не правильно, то возможны осложнения, в том числе и повышение артериального давления.
Для минимизации рисков проведение массажа должно происходить только под контролем опытного массажиста. Специалист должен принимать во внимание все особенности заболевания, состояние пациента, порядок действий и технику проведения массажа. В случае возникновения болей или дискомфорта, процедуру следует прервать и обратиться к врачу.
Подробные полезные советы и выводы
- При гипертонии массаж спины может быть противопоказан, если у пациента есть острые воспалительные процессы, заболевания крови, кровотечения и склонность к ним, гнойные процессы или заболевания кожи и ногтей.
- При правильном подходе массаж при повышенном давлении может стать прекрасным средством для нормализации артериального давления, уменьшения головной боли и расслабления мышц.
- Опытный массажист, знакомый с особенностями заболевания, должен проводить массаж спины при гипертонии.
- В случае возникновения болей или дискомфорта, пациенту следует прервать процедуру массажа и сначала проконсультироваться с врачом.
- Важным пунктом в лечении гипертонии является сочетание работы и отдыха, занятия спортом, диета, самомассаж и, конечно же, массаж для понижения давления.
Вывод: массаж при повышенном давлении — это не запрещенное лечебное средство, если проводить его правильно и под контролем опытного массажиста. Соблюдение всех рекомендаций и правильный выбор метода массажа способствуют уменьшению рисков и положительному результату.