Как выпустить газы после колоноскопии
Многие люди жалуются на дискомфорт после проведения колоноскопии из-за повышенного газообразования в кишечнике. Однако есть несколько простых советов и рекомендаций, которые могут помочь устранить вздутие и уменьшить дискомфорт. В данной статье мы разберем, как быстро и эффективно выпустить газы после колоноскопии.
Причины повышенного газообразования после колоноскопии
Первым шагом в решении проблемы устранения газов — выявление причин их возникновения после процедуры. Газообразование может возникать по следующим причинам:
- Остаточный воздух внутри толстой кишки;
- Нарушение пищеварения;
- Повышенная чувствительность к углеводам;
- Проблемы с кишечной флорой.
От решения причин газообразования после колоноскопии зависит выбор методов, которые можно использовать для решения проблемы.
Способы приема сорбентов
Одним из способов устранения газообразования после колоноскопии является прием сорбентов. Для устранения дискомфорта можно принять активированный уголь или другой сорбент, такой как “Полисорб”, “Энтерол”, “Энтеросгель”. Препараты этого типа поглощают газы, подавляют брожение и выводят токсины.
Изменение диеты
Если газообразование после колоноскопии вызвано нарушением пищеварения или повышенной чувствительностью к углеводам, изменение диеты может помочь улучшить состояние. Включение в меню отварного риса, гречневой каши, запеченных овощей и фруктов, нежирной рыбы и птицы, яиц всмятку и оставление только кефира и ряженки из молочных продуктов, может помочь улучшить пищеварение и снизить уровень газообразования.
Что принимать, чтобы вышли газы из кишечника
Самым доступным средством для устранения газообразования является активированный уголь. Его нужно принимать в дозировке 1 таблетку на 10 кг веса, если ваш вес 70 кг, то потребуется 7 штук. Порошок “Смекта” также может помочь. Препараты из группы “пеногасителей”, такие как “Эспумизан”, “Гастал”, “Боботик” также зарекомендовали себя в устранении газообразования.
Длительность газообразования
Дискомфорт после процедуры может ощущаться из-за остаточного воздуха внутри толстой кишки. Обычно, этот дискомфорт проходит в течение 2-3 часов. Однако, врачи рекомендуют воздержаться от употребления больших количеств овощей, фруктов и молочных продуктов в течение первых двух дней после процедуры.
Полезные советы для уменьшения газообразования
Для уменьшения газообразования после колоноскопии рекомендуется придерживаться следующих правил:
- Употреблять легкоусвояемые продукты, такие как запеченные овощи и курица;
- Избегать продуктов, которые стимулируют газообразование, таких как бобовые и газированные напитки;
- Пить много воды, чтобы ускорить процесс пищеварения и уменьшить газообразование.
Выводы
Газообразование после колоноскопии может вызывать дискомфорт и приводить к ухудшению самочувствия. Однако, существует несколько способов, которые помогают устранить эту проблему. Изменение диеты, прием сорбентов, употребление легкоусвояемых продуктов и воды — все это может помочь снизить уровень газообразования и уменьшить дискомфорт. При необходимости всегда стоит обратиться за консультацией к врачу, чтобы получить наиболее эффективный и индивидуальный подход к решению проблемы.