Что нужно делать если не идет моча
Если вы когда-либо испытывали задержку мочи, то знаете, как это может быть неприятно и дискомфортно. Задержка мочи может произойти из-за различных причин, таких как инфекции мочевыводящих путей, различные заболевания, увеличенная простата и другие медицинские проблемы. Но не волнуйтесь, в этой статье мы дадим вам полные рекомендации по решению проблемы задержки мочи.
Обратитесь к урологу
Первым шагом при задержке мочи всегда должно быть обращение к урологу. Уролог проанализирует проблему и определит причину задержки мочи. Затем он может назначить лечение антибактериальными, противовоспалительными и другими лекарствами, а также ввести катетер, чтобы облегчить состояние пациента. Если причина задержки мочи механическая, потребуется хирургическое вмешательство.
Как помочь с урохриной задержкой самостоятельно
Чтобы справиться с проблемой задержки мочи, можно применять некоторые домашние методы. Вот несколько советов:
Теплая грелка на нижний живот
Положите теплую грелку на низ живота страдающего от задержки мочеиспускания. Тепло помогает снизить напряжение в мочевом пузыре, что может способствовать улучшению мочеиспускания.
Создание звука падающей воды
Попробуйте создать звук падающей воды, который может стимулировать мочеиспускание. Вы можете использовать для этого аудиозаписи звука падающей воды или включить водопроводный кран в соседней комнате.
Напитки, стимулирующие мочеиспускание
Дайте человеку выпить холодной воды или травяного чая, который может способствовать мочеиспусканию. Чаи с мочегонным действием: урологический, лист малины, тысячелистник, зверобой, пустырник, таволга, полынь и другие.
Теплая ванна с ромашкой
Садитесь в теплую ванну и добавьте туда отвар ромашки. Ромашка имеет успокаивающий эффект и помогает расслабить мышцы мочевого пузыря, что может улучшить мочеиспускание.
Как часто нужно ходить в туалет
Чтобы избежать задержки мочи, старайтесь по возможности мочиться каждые 1-2 часа. Не ждите до последней минуты перед тем, как помочиться. Максимально опорожняйте мочевой пузырь при каждом походе в туалет. Если вы испытываете трудности с мочеиспусканием, помочитесь один раз, после чего выйдите из туалета.
Как растянуть интервал похода в туалет
Если вы испытываете задержку мочи, может быть полезно растянуть время между каждым походом в туалет. В первую неделю увеличьте интервал на 15-30 минут, а затем продолжайте растягивать интервалы еще на полчаса через каждую неделю. В итоге перерывы между мочеиспусканиями должны составлять по меньшей мере 3-4 часа.
Как опорожнить мочевой пузырь в домашних условиях
Если у вас возникла потребность в мочеиспускании, но вы не можете сделать это сами, есть способ, который может помочь опорожнить мочевой пузырь. Во время мочеиспускания сожмите одну руку в кулак и приложите его к нижней части живота прямо под пупком. Положите другую руку поверх кулака и надавите. Это поможет полностью опорожнить мочевой пузырь.
Вывод
Задержка мочи — это дискомфортное состояние, но с помощью правильного лечения и домашних методов можно справиться с этой проблемой. Не забывайте, что каждый случай индивидуален, и перед тем как применять какой-либо метод, необходимо обратиться к врачу. Следуйте нашим рекомендациям и верните себе комфорт в жизни.